昨日は、朝はKYOTORYのAチーム、昼はBチーム、夜はCSと合計9時間くらいバスケットを指導していました。

我ながらよく頑張りました。笑

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KYOTORY
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昨日は、Aチームはクラブチームとゲームを、Bチームは練習を行いました。

Aチームのゲームは、特別なことに取り組むというのではなく、「これまで取り組んできたことをどれだけできるのか？！」ということをテーマに取り組みました。

こちらのテーマについては、しばらくの間はこだわりを持って取り組んでいきたいと考えています。


昨日は、Bチームの指導に多くの時間を割きました。

普段の練習はAチームに指導することがどうしても多くなってしまうため、昨日はBチームの選手たちに普段伝えきれていないことをできるだけ丁寧に指導することにしました。

これは、「個人スキル」と「チームプレイ」共に指導しました。

特に、５アウトの組み立てを中心に取り組みました。

どのようなコンセプトで、どのようなことに意識してプレイを作ればいいのかをできるだけ丁寧に説明しながら行いました。


昨日の練習で基本的なプレイの作り方や動き方は伝えることができましたので、あとは、これからの練習で自分のものにしていけるようにしていくだけです。


本日の練習は、誰がプレイの整理を行って、昨日学んだことを活かしてプレイしてくれるのかが楽しみです。

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CS活動報告
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昨日は、「２on１のプレイメイク」をテーマに練習を行いました。

これは、１on１を仕掛けた後のかけ引きに課題があるからで、きちんと「メイク」できるように使っていきたいからです。

昨日はドライブからの合わせで、特に、我々が取り入れているオフェンスの一場面を抜粋して、分解練習として取り組みました。


具体的には、ハイエルボー（ツーガードポジション）からのドライブに対して、デッドローで合わせるというものです。

以前より、デッドローの合わせは女子選手には向かないかな？と思っていたのですが、色々試している中で、やはり、デッドローの合わせは有効という結論に至りましたので、早速、取り組むことにしました。

（男子選手は、デッドローからの合わせてアリウープダンクがありますよね）


本日は、昨日の合わせを意識してオフェンスを組み立てていけるように整理したいと思います。

さぁ、頑張るぞー！！！